Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 - 350 g filetów rybnych (np. z dorsza, halibuta lub soli), pokrojonych na kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 100 g pora, pokrojonego w 3 mm plastry
- 60 g fenkułu, pokrojonego na kawałki (opcjonalnie)
- 20 g wody
- ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- 120 g soli gruboziarnistej
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 1486.3 kJ / 355 kcal
- Białko
- 66 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5 min
Caldeirada - portugalska zupa rybna
45 Min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35 Min
Portugalska zupa rybna Caldeirada
55 min
Zupa rybna z szafranem
50 Min
Koncentrat bulionu z kaczki
20 Min
Dorsz po tajsku z Varomy
1h 10 min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 Min
Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)
30 Min
Tajska czerwona pasta curry
30 Min
Zupa rybna z kolendrą
45 Min
Zupa Pho
1h 20 min