Koncentrat bulionu rybnego

Koncentrat bulionu rybnego

4.0 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

1 słoik

Składniki

150 g marchewki pokrojonej na kawałki
100 g pora pokrojonego w 3 mm plastry
60 g fenkułu (opcjonalnie) pokrojonego na kawałki
300 - 350 g filetów rybnych (np. z dorsza, halibuta lub soli), pokrojonych na kawałki
120 g soli gruboziarnistej
½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
20 g wody

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 słoik

Białko 66 g

Kalorie 1486.3 kJ / 355 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

DOMOWE BULIONY 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Koncentrat bulionu azjatyckiego

Koncentrat bulionu azjatyckiego

1 godz. 25 min

Koncentrat bulionu tajskiego

Koncentrat bulionu tajskiego

25 min

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

Kalmary w pikantnym sosie imbirowym

40 min

Gazpacho - hiszpański chłodnik

Gazpacho - hiszpański chłodnik

1 godz. 15 min

Perliczki pieczone z jałowcem

Perliczki pieczone z jałowcem

2 godz.

Zupa rybna z pulpetami z karpia

Zupa rybna z pulpetami z karpia

2 godz.

Zupa rybna z szafranem

Zupa rybna z szafranem

50 min

Portugalska zupa rybna Caldeirada

Portugalska zupa rybna Caldeirada

55 min

Gulasz z ryb i owoców morza

Gulasz z ryb i owoców morza

45 min

Zupa rybna z kolendrą

Zupa rybna z kolendrą

45 min

Caldeirada - portugalska zupa rybna

Caldeirada - portugalska zupa rybna

45 min

Solanka z mięsem

Solanka z mięsem

2 godz.