Wersje kompatybilne
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g coentros
- 170 g curgete, cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- ½ c. chá de açafrão
- 250 g arroz basmati
- 80 g cogumelos laminados
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 6 tomates-cereja cortados em metades
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 924.9 kJ / 221.1 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 38.2 g
- Tłuszcz
- 5.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 789.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Fusilli com legumes e nozes
40 min
Pudim de carne e arroz integral
1h 30min
Penne com brócolos e tomate seco sem glúten
50min
Ratatouille em massa folhada
50min
Farfalle com curgete e limão
45 min
Salada de feijão e maçã
15min
Timballo no forno com curgete sem glúten
1 Std. 15 Min
Risoto de legumes
40 min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Cuscuz de Legumes
25min