Wersje kompatybilne
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g coentros
- 170 g curgete, cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 100 g cebola
- ½ c. chá de açafrão
- 250 g arroz basmati
- 80 g cogumelos laminados
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 6 tomates-cereja cortados em metades
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 924.9 kJ / 221.1 kcal
- Białko
- 4.4 g
- Węglowodany
- 38.2 g
- Tłuszcz
- 5.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.8 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 789.2 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Empadão vegetariano
1 Std. 40 Min
Salada mediterrânica
25 min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min
Lasanha de legumes
1 godz. 15 min
Paella primaveril
30min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Farfalle com curgete e limão
45min
Fusilli com legumes e nozes
40min
Arroz exótico
40min
Massa com brócolos e queijo
50 Min
Cuscuz de Legumes
25 min