Húmus de favas

Húmus de favas

4.6 7 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

650 g

Składniki

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
favas descongeladas
500 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite mais q.b. p/ guarnecer
100 g
pimenta
1 pitada de
cebolinho picado
10 g
Paprika q.b. p/ polvilhar
Tortilhas de milho q.b. p/ servir

Tostas, q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 6 g

Kalorie 795 kJ / 190 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 5 g

Węglowodany 6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista abril 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

30min.

Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas

2hod. 30min.

Gaspacho

10min.

Sopa fria de pepino e ervas aromáticas

30min.

Beringela com feta e malagueta

6hod. 35min.

Crumble de tomate

30min.

Tabule com tomate e hortelã

1hod.

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

50min.

Piza de inverno

8hod.

Millet com legumes e molho tahini

45min.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1hod.

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

1hod. 20min.