Pataniscas de brócolos

Pataniscas de brócolos

4.5 4 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 40 min

25 unidades

Składniki

brócolos
200 g
miolo de noz
50 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
farinha
100 g
amido de milho
10 g
leite
50 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de
ovos
2
Óleo de amendoim q.b. p/ fritar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 31.2 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 222.3 kJ / 53.1 kcal

Tłuszcz 3.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dezembro com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 min

Bebida de amêndoa "zero waste"

8 godz. 40 min

Pudim de chia, manga e maracujá

1 godz. 10 min

Smoothie de beterraba

5 min

Soufflés de bacalhau e espargos verdes

1 godz. 40 min

Paixão encarnada

15 min

Shot energético

15 min

Quiche de cebola e tomate seco

45 min

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

40 min

Mousse de chocolate vegan

2 godz. 15 min

Scones de queijo cheddar e azeitonas

25 min

Pita de falafel com molho de iogurte

12 godz.