Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cabeça de alho (50 g aprox.)
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g sementes de sésamo
- 20 g óleo de sésamo
- 50 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 400 g feijão branco cozido escorrido
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 pés de manjericão, só as folhas
- 100 g pimento assado cortado em pedaços
- Paprika q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 463 kJ / 111 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salada iraniana com molho de abacate
15min
Salada com maionese de manjericão e lima
35min
Salada cor de rosa
10min
Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos
1 godz. 45 min
Dip de curgete e sésamo
1h
Abóbora de Natal recheada
3h
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Tarte de beterraba e favas
1h 30min
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1 Std. 15 Min
Chutney de citrinos
1h 30min
Húmus de beterraba
5min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h