Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 cabeça de alho (50 g aprox.)
- Azeite q.b. p/ regar
- 50 g sementes de sésamo
- 20 g óleo de sésamo
- 50 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 400 g feijão branco cozido escorrido
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 3 pés de manjericão, só as folhas
- 100 g pimento assado cortado em pedaços
- Paprika q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 463 kJ / 111 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hambúrgueres de noz e feijão
1 godz. 45 min
Caril minuto
45min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1 Std. 20 Min
Feijoada vegetariana
1 Std. 20 Min
Cogumelos recheados com quinoa
1h
Salada de inverno
35min
Panquecas de grão
20min
Strogonoff de cogumelos
30min
Húmus de cenoura
15 min
Bolachas de queijo vegan
30min
Burger de cogumelos
1h 10min
Tortilhas com molho de tomate e pimentos gratinado
20min