Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La pâte à crêpe
- 100 g de parmesan, coupé en morceaux
- 120 g de farine de blé
- 2 œufs
- 300 g de lait
- 20 g de pesto de basilic
La garniture ricotta-épinards
- 1 gousse d'ail
- 20 g de beurre
- 500 g d'épinards frais
- 250 g de ricotta
- 1 œuf
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre cinq baies, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée, à ajuster en fonction des goûts
Le montage
- 400 de sauce tomate et basilic
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1149 kJ / 274.1 kcal
- Białko
- 16.4 g
- Węglowodany
- 17.9 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 3.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Quiche aux épinards et au fromage à raclette
1j
Croustillant méditérranéen
1 Std. 15 Min
Crêpes à la ricotta et aux épinards
1 Std. 40 Min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 Min
Spanakopita aux épinards
1 Std. 15 Min
Galettes de panais aux épinards, fromage de chèvre et oeufs pochés
50 menit
Soufflé aux épinards et deux fromages
35 Min
Lasagnes champignons-fromage
1 Std. 15 Min
Pizza épinard-feta
1h 10 min
Gratiné de cannelloni au vert
1 Std. 45 Min
Tarte au chou romanesco et au roquefort
1h 10 min
Lasagne aux épinards et à la ricotta
1 Std. 15 Min