Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 oignon, pelé et émincé
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g de vin blanc sec
- 2 branches de romarin frais
- 2000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées, type moules de bouchot
- 4 gousses d'ail, pelées et dégermées
- 1500 g d'eau
- 1 c. à café bombée de gros sel
- 300 g de brocoli, détaillé en bouquets et en petits morceaux
- 350 g de pâtes sèches, type linguine
- 50 g de beurre froid, coupé en cubes de 2 cm de côté
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1487 kJ / 355 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 43 g
- Tłuszcz
- 12 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Moules sauce Alfredo
45min
Risotto au calamar
1h 30min
Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !
55 Min
Riz méditerranéen aux moules et au chorizo
1ч. 5 мин.
Paëlla aux fruits de mer
1ч. 5 мин.
Linguine à l'encre de seiche aux fruits de mer
50 мин.
Calamars vapeur à la catalane
35min
Saumon-épinard
25min
Risotto crevette-épinard
40min
Spaghetti aux anchois et aux pignons
50 мин.
Petits encornets à l'ail, artichauts et lard
30min
Pâtes à la tomate et aux calamars
30min