
Urządzenia i Akcesoria
Pizza épinard-feta
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 parts
Składniki
La pâte à pizza
-
de farine de blé et un peu pour le plan de travail350 g
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d'eau200 g
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de levure boulangère fraîche (20 g env.)½ cube
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de sel1 c. à café
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d'huile d'olive25 g
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de sucre en poudre1 pincée
La garniture
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de mozzarella coupée en morceaux250 g
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de feta coupée en morceaux200 g
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de tomates entières pelées au jus400 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts¼ c. à café
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de basilic frais2 branches
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d'origan déshydraté1 c. à café
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oignon jaune coupé en deux1
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gousse d'ail1
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d'huile végétale10 g
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d'épinards frais éventuellement coupés en morceaux150 g
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de jambon cru (opcjonalnie) coupées en lanières3 - 4 tranches fines
Wartości odżywcze na 1 part
Kalorie
731.2 kcal /
3072.8 kJ
Białko
34.2 g
Tłuszcz
33.5 g
Węglowodany
71 g
Błonnik
6.2 g