Urządzenia i Akcesoria
Méli-mélo de légumes et son œuf poché
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
400 g d'eau
-
400 g de petites pommes de terre nouvelles coupées en deux
-
8 asperges vertes coupées en tronçons de 5 cm
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250 g de pois mange-tout coupés en morceaux (3 cm)
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200 g de petits pois frais écossés
-
200 g de radis roses coupés en deux dans la longueur
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4 œufs
-
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
5 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de beurre demi-sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
17.5 g
Kalorie
1453 kJ /
347 kcal
Tłuszcz
15.3 g
Błonnik
7.3 g
Węglowodany
32.3 g
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