Urządzenia i Akcesoria
Toskańska zupa fasolowa
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 porcji
Składniki
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
2 gałązki tymianku, świeżego
-
70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g pancetty, pokrojonego w 1 cm kostkę150 g boczku, tłustego, w plastrach pokrojonego w 1 cm kostkę
-
80 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm kostkę
-
150 g marchewki pokrojonej w 1 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
300 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej
-
300 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
300 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej
-
300 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka suszonych płatków chili
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
21.6 g
Kalorie
1534.7 kJ /
366.6 kcal
Tłuszcz
17.7 g
Błonnik
12 g
Węglowodany
32.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
NIEDZIELNY WŁOSKI LUNCH
9 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Makaron z owocami morza duszonymi w winie
40min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zupa z orzeszków ziemnych
40min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1h
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Ragout z jagnięciny
1h 10min
Łosoś tikka z ryżem i fasolką szparagową
40min
Zupa z jarmużem i indykiem
50min
Zupa szpinakowa z batatami
35min
Zupa rybna z kolendrą
45min