
Urządzenia i Akcesoria
Papillotes de truite, menthe et courgettes
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
filets de truite sans la peau (140 g chacun)4
-
de sel à ajuster en fonction des goûts4 c. à café
-
tours de moulin à poivre noir8
-
d'huile d'olive40 g
-
de menthe fraîche8 feuilles
-
citron jaune non traité1
-
belles courgettes coupées en tagliatelles2
-
de thym frais2 branches
-
d'eau300 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
274 kcal /
1135 kJ
Białko
30 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Papillotes saveurs
9 Przepisów
Francja
Francja