Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 60 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1500 g de chipirones frescos medianos
2 - 3 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 35.1 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Principado de Asturias 30 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pulpo a feira con cachelos

Pulpo a feira con cachelos

55 min

Revolconas con pulpo

Revolconas con pulpo

45 min

Chipirones rellenos

Chipirones rellenos

1 godz. 10 min

Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

20 min

Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

25 min

Centollos con cabrales y sidra

Centollos con cabrales y sidra

1 godz.

Romanescu, gambones y almejas con salsa

Romanescu, gambones y almejas con salsa

1 godz. 20 min

Huevos rotos con patatas y pulpo

Huevos rotos con patatas y pulpo

30 min

Chipirones encebollados (Maganos)

Chipirones encebollados (Maganos)

40 min

Calamares encebollados

Calamares encebollados

1 godz.

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30 min

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

Merluza en salsa verde con gambas y chirlas

30 min