Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 64 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

6 raciones

Składniki

1500 g de chipirones frescos medianos
2 - 3 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 35.1 g

Kalorie 1062 kJ / 254 kcal

Tłuszcz 11.2 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 3.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Come bien con pocos ingredientes 100 Przepisów
Hiszpania

Principado de Asturias 30 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Fideuá negra de sepia y gambas XXL

1 godz. 20 min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

1 godz. 15 min

Mazamorra cordobesa con salmón ahumado

15 min

Calamares a la mallorquina

1 godz.

Berberechos en salsa verde

1 godz.

Garbanzos con oreja

1 godz. 15 min

Níscalos guisados

30 min

Almejas con salsa cremosa

40 min

Guiso marinero con patatas

45 min

Tostas de ensaladilla con maíz

1 godz.

Rabo de ternera en salsa con puré de patatas ratte

2 godz. 50 min

Sopa de pescado donostiarra

1 godz.