Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.1 42 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 raciones

Składniki

2 dientes de ajo
150 g de cebolla en trozos
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
50 g de aceite de oliva virgen extra
500 g de níscalos bien limpios
1 pimienta de Cayena seca entera
50 g de vino de Jerez seco
50 g de agua
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
1 ramita de romero fresco

1 ramita de tomillo fresco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 206.7 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 599 kJ / 143 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Thermomix nº 145 34 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Berberechos en salsa verde

1 Std.

Garbanzos con oreja

1 Std. 15 Min

Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos

45 Min

Bacalao con fritada de pimientos y boletus

45 Min

Sopa de picadillo

1 Std. 15 Min

Guiso marinero con patatas

45 Min

Sopa marinera asturiana

45 Min

Arroz con habichuelas

1 Std.

Chipirones afogaos

30 Min

Conejo picante con cebolla roja y cerveza

45 Min

Conejo en salsa de naranja y tomillo

50 Min

Calamares a la mallorquina

1 Std.