Pois gourmands farcis au crabe
TM5 TM6

Pois gourmands farcis au crabe

3.5 (2 oceny)

Składniki

  • 500 g d'eau
  • 200 g de pois gourmands
  • 40 g d'échalotes, coupées en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 100 g de fromage frais, type Madame Loïk
  • 250 g de chair de crabe frais
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)

Wartości odżywcze
na 1 pièce
Kalorie
120.3 kJ / 28.9 kcal
Białko
1.9 g
Węglowodany
1.3 g
Tłuszcz
1.7 g
Błonnik
0.3 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy