Pois gourmands farcis au crabe

Pois gourmands farcis au crabe

3.5 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

30 pièces

Składniki

500 g d'eau
200 g de pois gourmands
40 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
100 g de fromage frais, type Madame Loïk
250 g de chair de crabe frais
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
50 g de jus de citron fraîchement pressé (1 citron env.)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pièce

Białko 1.9 g

Kalorie 120.3 kJ / 28.9 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 0.3 g

Węglowodany 1.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi N°11 C'est la saison 12 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

25min

Navets vapeur (200-600 g)

30min

Financiers aux asperges vertes et oranges

1h

Pavé de morue aux légumes-racines en aïoli

55min

Artichauts et fèves en bagna cauda

1h

Asperges à la vinaigrette aux œufs

40min

Artichauts à la vinaigrette d'agrumes

12h 45min

Salade de chou romanesco, poire et roquefort

25min

Poireaux vinaigrette

35min

Artichaut farci au chèvre et aux lardons

1h 30min

Endives braisées gratinées au parmesan

50min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

45min