Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 fennel bulb (approx. 250 g), trimmed and cut into pieces (5 cm)
- 1 green apple, skin on, cut into quarters
- 100 g cucumber, cut into pieces (3 cm)
- 1 celery stalk, cut into pieces (3 cm)
- 2 tsp apple cider vinegar
- 1 tbsp olive oil
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 346.3 kJ / 82.4 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 6.9 g
- Tłuszcz
- 4.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.7 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 124.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Colourful quinoa salad
40 Min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 Min
Miso coleslaw
20 Min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4 Std. 35 Min
Sweet potato and grain salad
1 Std. 30 Min
Fennel, freekeh and orange salad
2h 25min
Beetroot salad with raita dressing
35 Min
Spring greens with grapefruit
30 Min
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 godz. 50 min
Middle Eastern planked salmon
1h 40min
Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing
35 Min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 Min