Creme de batata-doce e curgete

Creme de batata-doce e curgete

4.6 33 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

cebola cortada em pedaços
200 g
óleo de coco
40 g
40 g azeite
pasta de caril vermelha (opcjonalnie)
1 c. chá de
batata-doce cortada em pedaços
200 g
curgete cortada em pedaços
800 g
sal
1 c. chá de
leite de coco
400 g
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 429.3 mg

Białko 3.9 g

Kalorie 1054.9 kJ / 252.1 kcal

Tłuszcz 16 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 15 g

Węglowodany 17.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Fevereiro 2018 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de curgete e abóbora

Creme de curgete e abóbora

50 min

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

Creme de alho-francês com sementes de abóbora

35 min

Creme de brócolos e amêndoa

Creme de brócolos e amêndoa

35 min

Creme de curgete e kale

Creme de curgete e kale

45 min

Creme de curgete

Creme de curgete

40 min

Creme de abóbora e hortelã

Creme de abóbora e hortelã

40 min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 min

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50 min

Creme de batata-doce

Creme de batata-doce

40 min

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1 godz.

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

40 min

Creme de abóbora e tomate

Creme de abóbora e tomate

35 min