Urządzenia i Akcesoria
Risotto végétarien
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
1 échalote coupée en 2
-
150 g de courgette en tronçons
-
60 g de carotte coupée en 4
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g de riz spécial risotto
-
120 g de vin blanc sec
-
680 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
90 g de tofu fumé coupé en dés
-
du sel
-
du poivre moulu
-
50 g de crème de soja
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1121 kJ /
268 kcal
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
24 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curry de potiron aux crevettes
55 min
Dahl indien et curry de légumes
1 godz. 25 min
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 min
Lasagne à la ricotta et aux aubergines
1 godz. 30 min
Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes
40 min
Curry de lentilles aux épinards
40 min
Chili sans viande
1 godz.
Curry de légumes
25 min
Curry de légumes au lait de coco
50 min
Mars - Tajine de carottes et pois chiches
45 min
Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches
35 min
Risotto artichauts, tomates séchées et parmesan
30 min