Dahl indien et curry de légumes

Dahl indien et curry de légumes

3.7 156 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 25 min

4 portions

Składniki

50 g d'oignon (1/2), coupé en quatre
1300 g d'eau salée
200 g d'aubergine coupée en cubes
200 g de carotte coupée en cubes
200 g de courgette (1 grosse), coupée en morceaux
150 g de patate douce coupée en petits cubes
2 c. à soupe de curry en poudre
250 g de lait de coco
du sel
du poivre moulu
200 g de lentilles corail
1 c. à soupe d'huile d'olive
20 g de noix de coco râpée

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16 g

Kalorie 1715 kJ / 411 kcal

Tłuszcz 19 g

Węglowodany 38 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Plats végétariens 13 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Soupe de sorcière crabe coco

40 min

Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes

1 godz.

Soupe de choux de Bruxelles et lentilles au curry

40 min

Soupe de panais à la cannelle

45 min

Menu veggie - Risotto forestier aux pignons

1 godz.

Risotto à la butternut et aux amandes

35 min

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40 min

Soupe de petits pois, épinards et amandes

30 min

Curry de légumes au lait de coco

50 min

Risotto végétarien

35 min

Houmous de carotte

25 min

Flan de ricotta aux pousses d'épinards et pistaches

35 min