Eglefin à la mexicaine

Eglefin à la mexicaine

4.2 31 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

10 g de persil plat frais
110 g d'oignon coupé en 4
300 g de poivrons jaunes (3) coupés en 2
250 g de tomates en rondelles
20 g d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu
40 g de grains de maïs en conserve
600 g d'églefin (4 filets)
500 g d'eau
400 g de pommes de terre coupées en 4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35 g

Kalorie 1281 kJ / 304 kcal

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 23 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. I 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

Dos de cabillaud sur lit de carotte et fenouil, sauce crème moutarde

1 godz.

Papillote d'églefin au citron et petits légumes

Papillote d'églefin au citron et petits légumes

1 godz.

Pavés de cabillaud, coulis de poivrons

Pavés de cabillaud, coulis de poivrons

35 min

Eglefin au curry

Eglefin au curry

50 min

Papillote de truite aux pommes et curry

Papillote de truite aux pommes et curry

30 min

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles

45 min

Curry de poisson

Curry de poisson

45 min

Filet de bar sauce aux courgettes

Filet de bar sauce aux courgettes

1 godz.

Papillotes de lieu noir

Papillotes de lieu noir

45 min

Cabillaud chorizo-tomate

Cabillaud chorizo-tomate

25 min

Blanquette de cabillaud

Blanquette de cabillaud

55 min

Poisson au curry

Poisson au curry

55 min