Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- olive oil spray, for greasing
- 120 g rye flour
- 120 g plain flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ½ - 1 tsp salt, to taste
- 250 g buttermilk
- 50 g treacle
- 1 tbsp caraway seeds, plus extra for sprinkling
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 508.5 kJ / 121.1 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 20.4 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
- Sód
- 362.9 mg
Alternatywne przepisy
Flat bread
25 Min
Baked pâté
3 Std.
Steamed chocolate and prune puddings
1h 30 min
Pearl barley bread rolls
1 Std. 15 Min
Pecan, apple and carrot pudding
1h
Vegetable liquid stock (TM5)
3 Std. 15 Min
Torta di rose with ricotta filling (ricotta "roses")
2 Std. 30 Min
Raw pineapple and turmeric cake
5h 20min
Quark and herb spread
5 Min
Yoghurt soup with chickpeas and garlic chilli oil
50 min
Fig and apricot tea bread
1h 30 min
Fig and walnut bread
3h 20 min