Quick prawn stir-fry

Quick prawn stir-fry

3.9 24 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 portions

Składniki

fresh coriander leaves only
5 - 6 sprigs
garlic cloves
2
sesame oil
2 tbsp
capsicum (red or green), deseeded and cut into julienne slices
1
large raw prawns peeled and deveined
400 g
soy sauce
2 tbsp
ground black pepper for seasoning
fresh baby spinach leaves
120 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 439 kcal / 1843.6 kJ

Białko 49.6 g

Tłuszcz 20.9 g

Węglowodany 9 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Sód 2147 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Catch of the Day 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Chicken and almond stir-fry

Chicken and almond stir-fry

30min

Prawn stir-fry

Prawn stir-fry

25min

Pad Thai noodles with prawns

Pad Thai noodles with prawns

30min

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)

1h 15min

Fragrant whole barbecued fish

Fragrant whole barbecued fish

2h 50min

Asparagus and mushroom stir-fry

Asparagus and mushroom stir-fry

10min

Hot and sour pineapple pork with turmeric rice

Hot and sour pineapple pork with turmeric rice

55min

Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce

Chinese vermicelli with prawns and garlic sauce

1h 15min

Ginger chicken wings

Ginger chicken wings

40min

Chinese-style stir-fried vegetables

Chinese-style stir-fried vegetables

25min

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg

1h 25min

Miso chicken and rice

Miso chicken and rice

1h 30min