Chleb gryczany

Chleb gryczany

4.2 113 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

30 kromek

Składniki

mąki gryczanej Melvit
400 g
mąki żytniej typu 720, Melvit
100 g
drożdży świeżych pokruszonych
40 g
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)
soli
1 łyżeczka
wody ciepłej
600 g
płatków owsianych Melvit
100 g
słonecznika łuskanego
100 g
pestek dyni
100 g
siemienia lnianego Melvit
100 g
octu balsamicznego
1 łyżka
olej do natłuszczenia

Wartości odżywcze na 1 kromkę

Kalorie 118 kcal / 493.6 kJ

Białko 4.8 g

Tłuszcz 4.3 g

Węglowodany 16.9 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Sód 88 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA DZIEŃ DOBRY MELVIT 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

Bezglutenowy wieloziarnisty chleb z kukurydzy i kaszy gryczanej

2 godz. 30 min

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1 godz. 45 min

Bułki orkiszowe z ziołami

Bułki orkiszowe z ziołami

2 godz.

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy

2 godz.

Chleb z samopszy z sezamem

Chleb z samopszy z sezamem

2 godz. 10 min

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

Chleb migdałowo-jogurtowy (bez mąki)

1 godz. 10 min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1 godz. 45 min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2 godz. 30 min

Szybki chleb orkiszowy

Szybki chleb orkiszowy

1 godz. 25 min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1 godz. 50 min

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)

1 godz.

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

Chleb twarogowy z orzechami i ziarnami (niskowęglowodanowy)

1 godz. 30 min