
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
- 3 jajka rozm. L
- 175 g cukru muscovado, jasnego
- 175 g mąki pszennej
- 50 g kakao
- 1 ¾ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 100 g jogurtu naturalnego 0% tłuszczu
-
100
g groszków czekoladowych
lub 100 g mlecznej czekolady pokrojonej na 1 cm kawałki -
1
łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
lub 1 łyżka pasty waniliowej
- Wartości odżywcze
- na 1 sztuka
- Kalorie
- 201 kcal / 850 kJ
- Białko
- 5.7 g
- Tłuszcz
- 5.2 g
- Węglowodany
- 31.7 g