Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika

4.3 11 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

2 porcje

Składniki

Syrop daktylowy

400 g daktyli, suszonych, bez pestek ekologicznych, niesiarkowanych
gorąca woda do namoczenia daktyli

Karob do picia

1 łyżka karobu, mielonego
200 g syropu daktylowego uprzednio przygotowanego
250 g napoju ryżowego niesłodzonego

250 g napoju owsianego, lub migdałowego, niesłodzonego
2 czubate łyżki śmietanki kokosowej (opcjonalnie) (patrz wskazówka)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 96.5 mg

Białko 1 g

Kalorie 383 kJ / 91.5 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 2.9 g

Węglowodany 13.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NEWSLETTER 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Budyń bez laktozy

20 min

Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)

16 godz.

Płynny budyń – 1200 ml

15 min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35 min

Wegańska galaretka owocowa

1 godz. 15 min

Gorąca czekolada bez laktozy

15 min

Korzenne mleko daktylowe

20 min

Napój migdałowy z moczonych migdałów

6 godz. 10 min

Domowe płatki śniadaniowe

40 min

Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)

15 min

Kakao do picia

10 min

Kisiel cytrynowy

10 min