Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 jajka
- 1 szczypta soli
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
- 200 g mąki jaglanej, Melvit
-
50
g skrobi ziemniaczanej
lub 50 g skrobi kukurydzianej - 55 g oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 80 g mleka
- 30 g cukru
- Wartości odżywcze
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 858.2 kJ / 205.1 kcal
- Białko
- 5.5 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 8.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.3 g
- Błonnik
- 1.5 g
- Sód
- 47.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Pełnoziarniste placki bananowe z migdałami
30min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8h 55min
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
1h
Gofry bananowe z kremem czekoladowo-orzechowym
1h 20min
Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym
1h 45min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50min
Gofry szpinakowe z kremem z gorgonzoli, winogronami i orzechami
55min
Gofry owsiane
45min
Kanapki z gofrów szpinakowych
45min
Gofry marchewkowe pełnoziarniste z serkiem cynamonowym
1h 5min