Soupe froide courgette, chèvre et cumin

Soupe froide courgette, chèvre et cumin

4.1 132 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

8 portions

Składniki

80 g d'oignon coupé en deux
2 c. à café de graines de cumin
15 g d'huile d'olive
800 g de courgettes coupées en morceaux
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy® coupé en morceaux

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3.8 g

Kalorie 332.6 kJ / 80.1 kcal

Tłuszcz 5.5 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 2.8 g

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Francja

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