Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
TM5

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

4.5 (104 oceny)

Składniki

  • 3 bakłażany (ok. 300 g każdy)
  • 3 łyżki oleju, do skropienia bakłażanów
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka pasty tahini
  • ½ łyżeczki chili, mielonego, (opcjonalnie)
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Wartości odżywcze
na 100 g
Kalorie
1021.6 kJ / 244.2 kcal
Białko
5 g
Węglowodany
26.5 g
Tłuszcz
16 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Błonnik
12.9 g
Sód
304.6 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy