Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

Pasta baba ganoush z kminem rzymskim

4.5 110 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
400 g

Składniki

  • bakłażany (ok. 300 g każdy)
    3
  • oleju do skropienia bakłażanów
    3 łyżki
  • ząbki czosnku
    2
  • pasty tahini
    1 łyżka
  • chili, mielonego (opcjonalnie)
    ½ łyżeczki
  • kminu rzymskiego, mielonego
    1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    30 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki

Wartości odżywcze na 100 g

Kalorie 244.2 kcal / 1021.6 kJ
Białko 5 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 26.5 g
Błonnik 12.9 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Sód 304.6 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...