Bonito encebollado (Cantabria)

Bonito encebollado (Cantabria)

4.7 227 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 raciones

Składniki

600 g de cebolla en aros
1 diente de ajo en láminas
100 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra molida
50 g de vino blanco
1 - 2 rodajas de bonito fresco salpimentado (aprox. 800 g)
250 g de agua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 50.8 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tłuszcz 33 g

Błonnik 2.1 g

Węglowodany 8.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cantabria 10 Przepisów
Hiszpania

Cocina española 15 Przepisów
Hiszpania

COCINA ESPAÑOLA 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pochas a la navarra

40 min

Revuelto de ajetes

10 min

Sopa a la riojana

45 min

Bacalao al estilo de Soutelo

25 min

Patatas guisadas con huevos

45 min

Caldo ibérico

1 godz. 10 min

Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos

40 min

Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate

30 min

Conejo a la mostaza

50 min

Arroz negro de chipirones con verduras

1 godz. 20 min

Fabes con pulpo

45 min

Marmitako de pulpo

40 min