Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g bread, torn in pieces
- 200 g peanuts, roasted, unsalted
- 500 g carrots, cut in pieces
- 150 g onions, quartered
- 100 g tinned chopped tomatoes
- 100 g soya milk
- 30 g olive oil, plus extra for greasing
- 2 large eggs
- 1 tsp fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1536 kJ / 367 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 23 g
- Tłuszcz
- 24 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Root Vegetable Gratin
1h
Beetroot and Kale Pizza
2h
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Vegetable Oat Bake
1h 15min
Chickpea soup with spinach
40 min
Chickpea Gratin
1h
Asparagus and Pea Pasta
20 min
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 godz. 10 min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1 godz. 20 min
Quinoa Broth
35 min
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1h 15min
Pea and Courgette Tarts
1h