
Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Pineapple Wraps
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
10 portions
Składniki
-
limes5
-
water28 oz
-
chicken stock paste1 tsp
-
salt divided2 tsp
-
ground pepper1 pinch
-
boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)24 oz
-
carrots cut into pieces (approx. 1 in.)8 oz
-
roasted unsalted almonds3 ½ oz
-
garlic powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander½ tsp
-
mayonnaise3 ½ oz
-
plain yogurt2 oz
-
fresh pineapple diced small (see Tip)8 oz
-
fresh chives chopped fine½ oz
-
whole wheat tortillas (10 in.)10
-
iceberg lettuce shredded10 oz
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
396 kcal /
1656.9 kJ
Białko
22.5 g
Tłuszcz
18.7 g
Węglowodany
36.6 g
Błonnik
4.7 g
Tłuszcz nasycony
2.7 g
Sód
994.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Lunch Box
10 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone