Chicken and Pineapple Wraps

Chicken and Pineapple Wraps

3.6 8 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
10 portions

Składniki

  • limes
    5
  • water
    28 oz
  • chicken stock paste
    1 tsp
  • salt divided
    2 tsp
  • ground pepper
    1 pinch
  • boneless, skinless chicken breast cubed (approx. ½ in.)
    24 oz
  • carrots cut into pieces (approx. 1 in.)
    8 oz
  • roasted unsalted almonds
    3 ½ oz
  • garlic powder
    1 tsp
  • ground turmeric
    1 tsp
  • ground coriander
    ½ tsp
  • mayonnaise
    3 ½ oz
  • plain yogurt
    2 oz
  • fresh pineapple diced small (see Tip)
    8 oz
  • fresh chives chopped fine
    ½ oz
  • whole wheat tortillas (10 in.)
    10
  • iceberg lettuce shredded
    10 oz

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 396 kcal / 1656.9 kJ
Białko 22.5 g
Tłuszcz 18.7 g
Węglowodany 36.6 g
Błonnik 4.7 g
Tłuszcz nasycony 2.7 g
Sód 994.1 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...