Urządzenia i Akcesoria
Spiced Corn Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
12 portions
Składniki
-
olive oil divided1 ½ oz
-
fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)24 oz
-
jalapeño pepper deseeded, to taste1
-
1 oz red onion, in pieces (2 in.)green onions in pieces (2 in.)1 oz
-
red bell pepper in pieces (2 in.)6 oz
-
cucumber in pieces (2 in.)6 oz
-
1 oz fresh mint leavesfresh cilantro leaves1 oz
-
lime juice (approx. 1 lime)1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
204.5 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
400.1 kJ /
95.6 kcal
Tłuszcz
4.8 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
13.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 Min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1 Std. 10 Min
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35 Min
Chicken and Pineapple Wraps
1 Std. 20 Min
Meat and Rice Casserole
1 Std. 15 Min
Layered Mexican Dip
25 Min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 Min
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1 Std. 25 Min
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1 Std.
Rolled Frittata
55 Min
Shredded Jerk Chicken
1 Std. 55 Min
Beef Chili with Lemon Feta
30 Min