Spiced Corn Salad

Spiced Corn Salad

4.6 36 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
12 portions

Składniki

  • olive oil divided
    1 ½ oz
  • fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)
    24 oz
  • jalapeño pepper deseeded, to taste
    1
  • green onions in pieces (2 in.)
    1 oz
    1 oz red onion, in pieces (2 in.)
  • red bell pepper in pieces (2 in.)
    6 oz
  • cucumber in pieces (2 in.)
    6 oz
  • fresh cilantro leaves
    1 oz
    1 oz fresh mint leaves
  • lime juice (approx. 1 lime)
    1 oz
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 95.6 kcal / 400.1 kJ
Białko 2.5 g
Tłuszcz 4.8 g
Węglowodany 13.8 g
Błonnik 2.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Sód 204.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...