Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Lemon Feta Topping
- 1 organic lemon (approx. 5 oz), thin peel only, no pith
- 1 tsp ground black pepper
- 7 oz Danish feta cheese, cut into pieces (¾ in.)
- 1 oz freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)
- 2 oz extra virgin olive oil
Beef Chili
- 5 garlic cloves
- 3 ½ oz yellow onion, cut into quarters
- ½ - 1 fresh chili, seeds removed, if preferred (e.g. serrano)
- 1 oz extra virgin olive oil
- ½ tsp ground cumin
- 1 tbsp ground paprika
- ½ tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cayenne pepper
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 tsp ground coriander
- 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- 2 oz tomato paste
- 1 can whole tomatoes (approx. 14.5 oz)
- 1 can tomato sauce (approx. 14.5 oz)
- 1 tbsp dark brown sugar
- 40 oz sirloin steak, cut into pieces (¾ - 1 ¼ in.)
- 1 can red kidney beans (approx. 15 oz), rinsed and drained
- 2 - 3 sprigs fresh cilantro, leaves only, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3110.2 kJ / 743.4 kcal
- Białko
- 48.8 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Tłuszcz
- 49.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 18.2 g
- Błonnik
- 7.3 g
- Sód
- 1542.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Beef Chili
1 Std. 5 Min
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1h 30 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55min
Chicken Tacos
1h 10 min
Chicken Tetrazzini
40 min
Beef Short Rib Chili
1 Std. 25 Min
Spicy Pork with Tomatoes
35 min
Chicken Noodle Soup
50min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Sausage and Lentil Stew
1h 15min
Chicken Fajita Soup
50min
Chicken Cacciatore with Orzo
1 Std. 5 Min