Urządzenia i Akcesoria
Rolled Frittata
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Składniki
-
mozzarella (low-moisture) cubed5 oz
-
onions cut into pieces4 oz
-
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)5 oz
-
cremini mushrooms sliced8 oz
-
bell peppers (med.)2
-
baby spinach4 oz
-
large eggs8
-
heavy whipping cream1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
salsa to serve
-
fresh fruit to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
988 mg
Białko
23 g
Kalorie
1245 kJ /
297 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Meal Prep
9 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Peeler Mashed Potatoes
35 min
Southern Potato Salad
1 godz. 15 min
Potatoes with Bacon and Hash
2 godz. 15 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Blackened Fish Burger
55 min
Chicken Tetrazzini
40 min
Garlic Mashed Potatoes
50 min
Lemon Chicken with Couscous and Artichokes
2 godz. 45 min
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 min
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1 godz. 50 min
Orange Herb Chicken and Rice
50 min
Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes
2 godz. 55 min