Urządzenia i Akcesoria
Rolled Frittata
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 55 min
5 portions
Składniki
-
mozzarella (low-moisture) cubed5 oz
-
onions cut into pieces4 oz
-
breakfast turkey sausage in pieces (1 in.)5 oz
-
cremini mushrooms sliced8 oz
-
bell peppers (med.)2
-
baby spinach4 oz
-
large eggs8
-
heavy whipping cream1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
salsa to serve
-
fresh fruit to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
988 mg
Białko
23 g
Kalorie
1245 kJ /
297 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
7.6 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Meal Prep
9 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Monster Mash with Black Sesame Crackers
1 godz. 10 min
Asian-Style Sautéed Rice
35 min
Spiced Pears with Sangria
1 godz. 20 min
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35 min
Yam Gratin
30 min
Apple Nut Bread
1 godz. 25 min
Jalapeño Chicken Lettuce Wraps with Guacamole
30 min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
45 min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 min
Chocolate Strawberry Energy Bites
30 min
Spiced Corn Salad
25 min
Game Day Guacamole
1 godz.