Urządzenia i Akcesoria
Sous-Vide Citrus Chicken Wings with Potatoes
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 5 godz. 45 min
4 portions
Składniki
Marinade
-
yellow onions peeled, halved2 oz
-
garlic cloves peeled2
-
spring onions sliced (¼ in.)1 ½ oz
-
ground chili2 pinches
-
fresh ginger to taste, peeled, sliced (⅛ in.)1 in.
-
fresh thyme, leaves only1 sprig
-
brown sugar½ oz
-
ground cinnamon1 pinch
-
orange juice freshly squeezed1 oz
-
lime juice freshly squeezed1 oz
-
soy sauce to taste1 - 2 tbsp
-
honey2 tsp
-
extra virgin olive oil1 ½ oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
chicken wings8
Sous-Vide Chicken Wings with Potatoes
-
water to fully submerge bags (not higher than max. fill mark)
-
1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder), (approx. ½ lemon) (see Tip)lemon juice (approx. ½ lemon) (see Tip)1 oz
-
Yukon gold potatoes with skin, in slices (approx. ¾-1 in.)17 ½ oz
-
extra virgin olive oil2 tbsp
-
ground sweet paprika1 tsp
-
salt1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
brown sugar1 - 2 tbsp
-
fresh thyme3 sprigs
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
0.8 mg
Białko
25.5 g
Kalorie
2370 kJ /
566.5 kcal
Tłuszcz
36 g
Błonnik
4 g
Tłuszcz nasycony
7.8 g
Węglowodany
37 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quick Beef Pho
45 min
Tarragon Chicken Pasta
45 min
Chicken Coq au Vin (Betty)
2 godz. 15 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 min
Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous
4 godz.
Chicken with Nectarine Salsa
1 godz.
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40 min
Fragrant Chicken Curry
1 godz.
Crab Stuffed Lobster Tails
50 min
Salmon with Ginger Tomato Sauce
40 min
Chicken with Spiced Tangerine Sauce
1 godz. 25 min
Sweet and Spicy Chicken Wings
1 godz. 40 min