Creme de ervilhas e rúcula

Creme de ervilhas e rúcula

4.0 18 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

8 doses

Składniki

cebola roxa cortada em pedaços
120 g
azeite
20 g
rúcula
100 g
água
900 g
ervilhas descongeladas
600 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 12.4 mg

Białko 4.5 g

Kalorie 384.9 kJ / 92 kcal

Tłuszcz 2.9 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 0.4 g

Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sopas e pratos principais 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de brócolos e rúcula

Sopa de brócolos e rúcula

40 min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40 min

Creme de feijão-branco com espinafres

Creme de feijão-branco com espinafres

30 min

Sopa de tomate e lentilhas

Sopa de tomate e lentilhas

35 min

Creme de canónigos

Creme de canónigos

25 min

Sopa de feijão branco e nabiças

Sopa de feijão branco e nabiças

50 min

Sopa de tomate e beringela

Sopa de tomate e beringela

35 min

Creme de curgete e brócolos

Creme de curgete e brócolos

35 min

Creme de couves

Creme de couves

50 min

Sopa de curgete com cebolinho

Sopa de curgete com cebolinho

40 min

Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

35 min

Creme de couve-flor com couve roxa

Creme de couve-flor com couve roxa

30 min