Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g beterraba crua cortada em pedaços
- 280 g cenoura cortada em pedaços
- 180 g batata cortada em pedaços
- 1 ½ c. chá de sal
- 600 g água
- 200 g sumo de laranja
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 473 kJ / 113 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 14 g
- Tłuszcz
- 5 g
Alternatywne przepisy
Aveludado de cebola e tomilho
40 min
Creme de beterraba com laranja
40 min
Creme de beterraba
40 min
Sopa primavera com pesto de hortelã
30 Min
Creme de beterraba e maçã
40 min
Creme de brócolos e queijo camembert
45 Min
Sopa de tomate e beringela
35 Min
Creme de feijão-branco com chouriço e alecrim
45 Min
Sopa de alface
35 Min
Sopa fria de cenoura e gengibre
55 Min
Aveludado de lentilhas
40 min
Creme de agrião e curgete
35 Min