Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4.1 46 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 doses

Składniki

Cogumelos

azeite
35 g
dentes de alho
2
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
500 g
sal marinho
1 c. chá de

Molho

cebola
100 g
dente de alho
1
tomate maduro
700 g
sal marinho
1 c. chá de
azeite
30 g
tofu esfarelado
100 g
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer
10 g
Tomilho (opcjonalnie) q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1921 mg

Białko 16 g

Kalorie 1958.8 kJ / 468.2 kcal

Tłuszcz 35.9 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Os básicos da cozinha vegana 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1 godz. 45 min

Bolonhesa sem carne

Bolonhesa sem carne

45 min

Arroz amigo do pato

Arroz amigo do pato

45 min

Strogonoff de legumes

Strogonoff de legumes

30 min

Chili de soja com grão e feijão

Chili de soja com grão e feijão

40 min

Folhado de seitan

Folhado de seitan

45 min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

1 godz. 20 min

Soja à Florentina

Soja à Florentina

50 min

"Bacalhoada" de seitan

"Bacalhoada" de seitan

1 godz. 20 min

Chili com soja

Chili com soja

55 min

Empadão de seitan

Empadão de seitan

2 godz.

Tofu à lagareiro

Tofu à lagareiro

13 godz.