Urządzenia i Akcesoria
Strogonoff de cogumelos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
2 doses
Składniki
Cogumelos
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços500 g
-
sal marinho1 c. chá de
Molho
-
cebola100 g
-
dente de alho1
-
tomate maduro700 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
azeite30 g
-
tofu esfarelado100 g
-
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer10 g
-
Tomilho (opcjonalnie) q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1921 mg
Białko
16 g
Kalorie
1958.8 kJ /
468.2 kcal
Tłuszcz
35.9 g
Błonnik
8.2 g
Tłuszcz nasycony
5.2 g
Węglowodany
29 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tofu à lagareiro
13 godz.
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 min
Soja à Florentina
50 min
Bolonhesa sem carne
45 min
Arroz amigo do pato
45 min
Estufado de vegetais e fruta com caril
50 min
Tacos de lentilhas com molho especial
4 godz. 30 min
Empadão vegetariano
1 godz. 40 min
Estufado de tofu
30 min
Strogonoff de legumes
30 min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 min