Przejdź do głównej treści Szukaj
Guisado de grão, batata doce e espinafres

Guisado de grão, batata doce e espinafres
4.3 137 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • mel
    15 g
  • azeite
    50 g
  • batata-doce cortada em cubos
    400 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dente de alho
    1
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    ½ c. chá de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • água
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • espinafres descongelados
    200 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 9 g
Kalorie 0 kJ / 283 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

30.Trinta.30 90 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolonhesa de lentilhas

4.7(349)

35 Min

Empadão vegetariano

3.2(17)

1 Std. 40 Min

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4(116)

35 Min

Guisado de grão com tomate e especiarias

4.7(65)

45 Min

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

4.2(236)

40 Min

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1 Std. 20 Min

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(56)

1 Std.

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

4.1(64)

1 Std.

Chili com seitan

4.7(149)

25 Min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(136)

50 Min

Assado de lentilhas

4.7(79)

2 Std. 25 Min

One pot de lentilhas e espinafres

4.3(53)

1 Std.