
Urządzenia i Akcesoria
Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
6 doses
Składniki
Creme
-
leite de coco400 g
-
água800 g
-
pasta de caril verde (opcjonalnie)50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
brócolos cortados em pedaços400 g
-
espinafres descongelados bem espremidos300 g
-
coentros só as folhas20 g
Ovos escalfados
-
água1500 g
-
vinagre50 g
-
Azeite q.b. p/ pincelar e untar
-
ovos6
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
245.6 kcal /
1027.7 kJ
Białko
11.5 g
Tłuszcz
14.9 g
Węglowodany
11.8 g
Błonnik
4.2 g
Tłuszcz nasycony
10.8 g
Sód
542.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Revista Março 2018
28 Przepisów
Portugalia
Portugalia