Sopa de tomate com feijão

Sopa de tomate com feijão

4.0 28 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 40 min

6 doses

Składniki

salsa
10 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
150 g
tomate em pedaços
350 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1100 g
couve coração cortada em pedaços pequenos
150 g
massa tipo cotovelinhos
80 g
feijão-encarnado cozido escorrido
300 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 164.9 kcal / 689.9 kJ

Białko 5.6 g

Tłuszcz 5.7 g

Węglowodany 23.8 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Sód 553.4 mg

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