Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g água
- 30 g azeite
- 2 pitada de sal
- 300 g arroz selvagem
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g curgete cortada em cubos
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de sumo de lima (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Białko
- 6.4 g
- Węglowodany
- 34.3 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 3.4 g
- Sód
- 51.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz integral com espinafres
1óra 10p
Arroz de açafrão e alcachofras
40 min
Arroz árabe com leite de coco
30min
Cavatelli com nabiças e lulas
Brak ocen
Esparguete integral com pesto de ervilhas
30min
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55min
Arroz basmati de alho e salsa
25 Min
Millet com legumes e molho tahini
45 min
Arroz persa
30min
Salada morna de couve-roxa
35 min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 min
Arroz exótico
40 min