Almôndegas de frango e ervas

Almôndegas de frango e ervas

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Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 35 min

20 unidades

Składniki

salsa só as folhas
6 pés de
tomilho só as folhas
3 pés de
chalotas cortadas em pedaços
1 - 2
cebola cortada em pedaços
150 g
peito de frango s/ pele cortado em cubos (3 cm aprox.), semicongelado
500 g
queijo feta cortado em cubos (1 cm aprox.)
90 g
pão ralado
60 g
sal
1 pitada de
pimenta preta moída
1 pitada de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 96.4 mg

Białko 7 g

Kalorie 213 kJ / 51 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 2 g

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Revista Abril 2020 34 Przepisy
Portugalia

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