
Urządzenia i Akcesoria
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 doses
Składniki
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Wartości odżywcze na 1 dose
Kalorie
187.3 kcal /
783.5 kJ
Białko
14.1 g
Tłuszcz
11.6 g
Węglowodany
9 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Sód
403.5 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

Pratos principais
29 Przepisów
Portugalia
Portugalia