Przejdź do głównej treści Szukaj
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
3.5 38 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ovos
    6
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • fiambre de aves cortado em cubos
    100 g
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. sopa de
  • espinafres descongelados
    700 g
  • cogumelos frescos laminados
    300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 403.5 mg
Białko 14.1 g
Kalorie 783.5 kJ / 187.3 kcal
Tłuszcz 11.6 g
Błonnik 3.7 g
Tłuszcz nasycony 2.8 g
Węglowodany 9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pratos principais 29 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa de feijoca com agrião

4.5(12)

40 Min

Omeleta de espargos com tomate

4.3(26)

35 Min

Salada de arroz com camarão e legumes

3.8(5)

30 Min

Bacalhau com batata e puré de brócolos

4.7(15)

1 Std. 35 Min

Espinafres com camarão

4.4(12)

1 Std. 5 Min

Pevides com cenoura e agriões

3.4(13)

30 Min

Empadão de feijão-branco com atum

4.2(60)

40 Min

Empadão de batata-doce e bacalhau

4.4(36)

1 Std. 40 Min

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35 Min

Hambúrguer de bacalhau

4.3(34)

20 Min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

4.7(39)

40 Min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

4.6(16)

45 Min