Massa com espargos e frango

Massa com espargos e frango

4.3 26 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

2 doses

Składniki

queijo parmesão
50 g
queijo-creme
80 g
tomate seco, em óleo escorrido
40 g
sal
2 c. chá de
piripíri em pó
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
peito de frango s/ pele cortado em pedaços
180 g
espargos verdes cortados em pedaços
80 g
água
1500 g
massa tipo linguine
250 g
azeite
35 g
dente de alho
1
espinafres
50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 2967.2 mg

Białko 52.8 g

Kalorie 4363.8 kJ / 1043 kcal

Tłuszcz 42.6 g

Błonnik 8.8 g

Tłuszcz nasycony 15.3 g

Węglowodany 114.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Picantes e Afrodisíacas 7 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão

1 godz. 5 min

Frango com noodles de arroz

2 godz. 25 min

Massa integral com presunto e feta

30 min

Sopa de feijoca com agrião

40 min

Guisado de lentilhas e frango com caril

8 godz. 35 min

Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor

1 godz. 30 min

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35 min

Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas

1 godz.

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 min

Lasanha de abóbora, alheira e grelos

1 godz. 20 min

Ovos com grão e espinafres

45 min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30 min