Mero con crema de puerros y aceite de perejil

Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
6 raciones

Składniki

Aceite de perejil
  • 50 g de aceite de oliva
  • 8 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
Crema de puerros
  • 200 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)
  • 20 g de aceite de oliva
  • 400 g de nata
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
  • 6 lomos de mero (aprox. 200 g c/u) con o sin piel, sin espinas, salpimentados
    6 lomos de corvina, (aprox.200 g c/u) con o sin piel, sin espinas, salpimentados

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 512.3 mg
Białko 34.4 g
Kalorie 2131 kJ / 509 kcal
Tłuszcz 38 g
Błonnik 0.8 g
Tłuszcz nasycony 17.3 g
Węglowodany 7.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...

Pokaż wszystkie