Przejdź do głównej treści Szukaj
Pork, apricot & coconut wraps

Pork, apricot & coconut wraps
3.6 5 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hot chilli sauce
    90 g
  • soy sauce
    90 g
  • Chinese cooking wine
    1 tbsp
  • pork loin steaks cut into pieces (2-3 cm)
    500 - 600 g
  • fresh coriander leaves and stalks
    10 sprigs
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • lime juice (1 lime)
    40 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • coconut chips (see Tips)
    80 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • dried apricots cut into halves
    100 g
  • pepitas
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    40 g
  • baby cos lettuce (approx. 250 g), leaves separated and chopped as desired
    1 - 2
  • tortillas wraps or flatbreads of choice
    6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1519.5 mg
Białko 34.8 g
Kalorie 2229.2 kJ / 530.8 kcal
Tłuszcz 25.1 g
Błonnik 9.2 g
Tłuszcz nasycony 5.4 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Delicious 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Cranberry and Camembert stuffed chicken

Cranberry and Camembert stuffed chicken

4.5(58)

45 min

Sweet and sour meatballs with vegetables

Sweet and sour meatballs with vegetables

3.8(75)

50 min

Beef stroganoff

Beef stroganoff

4.5(1.3K)

35 min

Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM5)

Chicken and roasted red capsicum sauce with rice (TM5)

3.5(22)

4 godz.

Sweet and sour pork

Sweet and sour pork

4.5(671)

40 min

Sticky sesame chicken

Sticky sesame chicken

4.7(2.7K)

40 min

Sausage and butter bean winter stew

Sausage and butter bean winter stew

4.0(117)

25 min

Chicken and warm potato salad

Chicken and warm potato salad

4.5(203)

55 min

Chooky rice

Chooky rice

4.0(170)

45 min

Gluten free chicken and leek pies

Gluten free chicken and leek pies

4.3(64)

3 godz. 20 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

4.2(186)

35 min

Mongolian lamb hot pot

Mongolian lamb hot pot

4.4(462)

3 godz. 25 min