Salada de massa com grão e curgete

Salada de massa com grão e curgete

4.0 7 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
macarronete com vegetais
350 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
manjericão mais folhas q.b. p/ guarnecer
5 g
salsa
5 g
hortelã
5 g
orégãos frescos
5 g
2 c. chá de orégãos
curgete cortada em cubos
500 g
grão-de-bico cozido escorrido
250 g
agrião
100 g
sementes de girassol torradas
40 g
lima (raspa e sumo)
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1074.1 mg

Białko 20.5 g

Kalorie 2579.5 kJ / 616.5 kcal

Tłuszcz 20.7 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 89.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista julho 2018 24 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Penne com legumes no forno

Penne com legumes no forno

1 godz. 5 min

Arroz de açafrão e alcachofras

Arroz de açafrão e alcachofras

40 min

Seitan e legumes em frasco

Seitan e legumes em frasco

1 godz. 10 min

Massa com alho e tomate

Massa com alho e tomate

55 min

Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

15 min

Penne mediterrânico

Penne mediterrânico

50 min

Massa fria com pesto de favas

Massa fria com pesto de favas

35 min

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35 min

Cuscuz de Legumes

Cuscuz de Legumes

25 min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 min

Fusilli com legumes e nozes

Fusilli com legumes e nozes

40 min

Tagliatelle com cogumelos salteados

Tagliatelle com cogumelos salteados

40 min