Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Sos z cukinią i miętą à la tzatziki
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
8 porcji
Składniki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
4 - 5 łodyżki mięty, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
500 g cukinii pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
350 g jogurtu naturalnego gęstego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
oliwa z oliwek do skropienia
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
4 g
Kalorie
476 kJ /
114 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
1 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
GRILL
9 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Mus z buraka z orzechami włoskimi
1 godz. 10 min
Cukinia w pomidorach
25 min
Cukinie z miętą
30 min
Sos bazyliowo-musztardowy
20 min
Dip jogurtowy z żurawiną i curry
20 min
Sos śmietankowy z rzodkiewką i szczypiorkiem
20 min
Carpaccio z kalarepy i jabłka z pesto pietruszkowym
25 min
Sałatka z nowalijek w jogurtowym sosie
15 min
Papryka po włosku
40 min
Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką
1 godz. 15 min
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1 godz. 30 min
Dressing z awokado i bazylii
10 min