Miesmuscheln mit Marinara-Sauce
TM5 TM31 TM6

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

4.7 (131 ocen)

Składniki

  • 1 Zwiebel (50 g), halbiert
  • 3 Knoblauchzehen
  • 5 EL Olivenöl
  • 1000 g Miesmuscheln, gesäubert
  • 500 g passierte Tomaten
  • 2 EL Kapern
  • ½ TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 2 Prisen Zucker
  • 8 Stängel Basilikum, abgezupft

Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
1704 kJ / 406 kcal
Białko
18 g
Węglowodany
14 g
Tłuszcz
28 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy