Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 raciones
Składniki
-
200 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
2 ramitas de estragón fresco (solo las hojas)
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de leche de coco
-
200 g de tomate troceado en conserva
-
80 g de pimiento verde en trozos
-
1 pastilla de caldo de pescado
-
1 pellizco de sal
-
500 g de langostinos crudos medianos pelados
-
400 g de lomo de rape (sin piel ni hueso) en trozos de aprox. 5 cm
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharada de cebollino fresco picado
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Białko
38.52 g
Kalorie
1682 kJ /
402 kcal
Tłuszcz
24.06 g
Błonnik
4.26 g
Węglowodany
7.95 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Estofados
16 Przepisów
Hiszpania
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Estofado de pescado y marisco con leche de coco y arroz
30 min
Curry de pescado y langostinos
25 min
Sopa tailandesa de langostinos. Manzanas con especias
1 godz. 15 min
Gulash con cerveza
1 godz. 10 min
Sopa picante de coco y langostinos
30 min
Chupe de mariscos panameño
45 min
Jambalaya de pollo
50 min
Saganaki de langostinos con queso feta
30 min
Estofado de cordero con leche de coco (Rendang) - Malasia
55 min
Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia
45 min
Curry de pollo con espinacas
1 godz.
Guiso senegalés de pollo
1 godz.